tisdag 13 december 2011

Träningsbevis

Här kommer två bilder som bevisar att jag faktiskt tränar. Bilderna bevisar tyvärr också att jag måste träna...
Brukar inte lägga ut bilder på mig själv, men jag är ju så jäkla snygg. Rosig och smal...
Jag tränar två gånger i veckan. Passen på 20 minuter är intensiva och körs med fyra sekunders strömpulser och sedan vila i fyra sekunder.  Man kanske inte kan tro det, men det är SUPERjobbigt.
Brunbränd och "gymsnygg"...
Fördelen är i alla fall att jag rensar alla porer från smuts med tanke på alla floder jag svettas.

PS. Tur att inte ungarna var med så att de fick skämmas när jag bad tränaren ta bilder på mig... DS

8 kommentarer:

  1. Ho ho, det där ser ju superavancerat och högtteknologiskt ut! Vad di kan, i det däringa utlandet :)

    SvaraRadera
  2. Jag är helt övertygad om att jag skulle trassla in mig i alla sladdar ;)

    SvaraRadera
  3. Det där ser för läskigt ut! Den enda spänningen jag vågar hålla mig till är frågan om jag möter vildsvin eller inte när jag är ute i skogen.

    SvaraRadera
  4. oj! Så avancerat och modigt ... och jobbigt!

    SvaraRadera
  5. Har aldrig sett något liknande. Det ser verkligen jobbigt ut!

    SvaraRadera
  6. Strömpulser??
    Vad är det för nåt du tränar, om jag får fråga? :-O

    SvaraRadera
  7. Västgötskan: Du kan läsa mer om träningsformen på http://www.lavance.de/ om du kan tyska. :-)

    SvaraRadera
  8. Nej du, den sidan hjälpte tyvärr föga.. Jag läste FRANSKA i skolan. ;-)

    Inga bilder funkade ju heller (från min dator i alla fall). :-(

    SvaraRadera

Skriv gärna en kommentar, Jag är alltid så nyfiken på vem som varit här! :-)